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CHAKRAS RESET AND SMOOTHIES TALLER DE 7 DÍAS
Este taller online está diseñado como un viaje profundo y práctico de 7 días, donde cada día trabajaremos un chakra con herramientas simples, poderosas y llenas de magia.
¿Qué incluye este viaje?
🌟 Infografías visuales fáciles de entender.
🥑 Alimentos y recetas pensadas para cada chakra.
🎶 Música y meditaciones guiadas que acompañan tu práctica.
📓 Preguntas de journaling para reflexionar y liberar bloqueos.
🙏 Afirmaciones diarias para alinear tu energía.
🧘 Movimientos de yoga enfocados en cada centro energético.
✅ Checklist diaria para que avances a tu ritmo, sin perder el orden.
🍹 Guía + tips de smoothies energéticos.
📖 Guía básica de los chakras y muchas sorpresas más.
🌸 Este viaje es para ti si quieres armonizar tu cuerpo, mente y espíritu, y abrir espacio a una versión más consciente y luminosa de ti misma.